ROZADURAS POR CALOR, SUDOR Y ROPA AJUSTADA: COMO PREVENIRLAS Y COMO TRATARLAS

Con la llegada del buen tiempo aumentan las actividades al aire libre, los desplazamientos y los momentos en los que pasamos más tiempo en movimiento. Sin embargo, el calor, la humedad y el roce constante de la ropa pueden favorecer la aparición de molestias en la piel, especialmente en zonas de fricción.

Conocer cómo prevenir las rozaduras y cuidar la piel antes y después de la actividad es clave para disfrutar del día a día con mayor comodidad.

¿Por qué aparecen las rozaduras?

Las rozaduras se producen principalmente por la combinación de varios factores:

• Fricción repetida entre la piel y la ropa.
• Sudor y humedad acumulada.
• Prendas demasiado ajustadas o tejidos poco transpirables.
• Actividades prolongadas como caminar, correr o viajar.

Son habituales en zonas donde existe contacto continuo, como muslos, ingles, axilas o áreas donde la ropa deportiva ejerce más presión.

Cómo prevenir las rozaduras durante el día

Una buena prevención empieza antes de notar cualquier molestia. Algunos consejos útiles son:

• Elegir ropa cómoda y transpirable.
• Cambiar prendas húmedas después del ejercicio.
• Mantener la piel limpia y seca.
• Aplicar productos específicos en zonas con tendencia al roce.

SLOAN® Crema Anti Rozaduras está diseñada para ayudar a proteger la piel frente al roce y mejorar la sensación de confort en zonas susceptibles de fricción. Disponible en formatos como tarro de 70 ml, bote de 75 ml y el formato “sachet” , permite elegir el tamaño más adecuado según el uso: desde tenerla en casa, incluirla en la bolsa deportiva o llevarla en cualquier bolsillo sin que apenas lo notes.

Qué hacer si ya notas molestias

Cuando aparece una zona sensible por fricción, es importante prestar atención al cuidado de la piel:

• Evita seguir sometiendo la zona al mismo roce.
• Utiliza ropa más holgada y cómoda.
• Mantén una correcta higiene corporal.
• Incorpora una rutina de cuidado adecuada.

Prevenir las rozaduras forma parte del cuidado corporal diario, especialmente para personas activas que combinan trabajo, deporte y vida social.

Con pequeños hábitos y productos adaptados a tus necesidades, puedes disfrutar de tus actividades favoritas sin esos roces ni irritaciones tan molesta todo el año.